ADHDjentene ønsker å sette lys på hvilke utfordringer vi med ADHD egentlig har og lurer veldig på om det noe i det som sies om mennesker med ADHD? Vi ønsker å øke bevissthet, forståelse og aksept for ulike funksjonsvariasjoner..
Ny sesong i 2026, i ny drakt - stay tuned!
📻 Siste episoder av ADHDjentene
Her er de nyeste episodene tilgjengelige via RSS-feeden:
Kort og godt om seasonal affective disorder (00:10:43)
Denne uka har vi tatt med oss Mia Jacobsen, som i tillegg til ADHD strever med seasonal affective disorder (SAD), eller sesongbasert stemningslidelse som dem kaller det på godt norsk. Vi får et lite i...
Kort og godt om parforhold (00:07:08)
Denne uken har vi med oss familieterapeut og vårt eneste medlem uten ADHD, nemlig Stine Odden Hagen. Vi stiller spørsmål ved parforhold og det ble en nydelig samtale. God lytting! 🎧
Kort og godt om hyperaktiv og impulsiv ADHD (00:15:29)
Denne episoden har vi snakket med ADHDjente Maiken om det å ha hyperaktiv og impulsiv ADHD hvordan det styrer hverdagen og impulsene. Kanskje du kan kjenne deg igjen i Maiken sine erfaringer med denne...
Kort og godt om muskulære reguleringsvansker (00:14:50)
Denne episoden tar vi for oss tematikken muskulære reguleringsvansker sammen med Elisabeth Bjørndal-Ruud aka ADHDsuperkvinne og hjernen bak ADHD+ portalen. God lytting!
Kort og godt om Rejection Sensitivity Dysphoria (00:10:22)
Vi stiller et enkelt spørsmål knyttet til tematikken rejection sensitivity dysphoria (RSD) til Cecilie Lambech. Cecilie har selv ADHD og er sosionom, strever med RSD og svarer så godt hun kan på spørs...
#42 Marianne aka etsnevavadhd (2:2) (00:21:45)
Skolegang, jobb, sosiale medier og andre godsaker står på planen i siste del av samtalen med Marianne. Kos deg!
#41 Marianne aka etsnevavadhd (1:2) (00:30:51)
Denne uken blir vi bedre kjent med Marianne som på instagram er kjent som etsnevavadhd. Vi lærer mer om hennes før og etter diagnostisering, jobb og hverdag. Vi snakker også om åpenhet om diagnose i s...
#40 Esther Håveland (2:2) (00:30:42)
I denne episoden blir vi ennå bedre kjent med Esther og hennes hverdag.
#39 Esther Håveland (1:2) (00:23:59)
Denne gangen blir vi bedre kjent med løvemamma Esther Håveland som snakker om komfortsone og hvordan bli komfortabel med det ukomfortable. God fornøyelse.
#38 Katrine Bjerkøy (2:2) (00:32:03)
Vi fortsetter samtalen der vi slapp forrige uke og snakker om hverdagslige ting uten mål og mening. Du vet disse små tingene ingen egentlig legger merke til, men som viser seg å være ganske vanlig bla...
#37 Katrine Bjerkøy (1:2) (00:31:11)
Vi er tilbake etter ferien og starter opp med å bli kjent med Katrine Bjerkøy. I denne delen av samtalen skal bli kjent med hvem Katrine er og hennes ADHD-reise. Vi skal også gå inn på Katrine sitt fo...
#36 Kristine Bredevangen (2:2) (00:29:43)
De som kjenner henne fra instagram, kjenner henne som ADHDfamilien, en konto som fremmer kunnskap om ADHD. Vi tok oss en prat med Kristine om det å være kvinne og ha ADHD. Det er også mange gode forte...
#34 Tonje Ormark om forelskelse og parforhold (2:2) (00:38:41)
Aina tar seg en prat med tidligere ADHDjentene, nå samarbeidspartner Tonje Ormark om det å gå fra forelskelse til parforhold.
Tonje Ormark er terapeut, coach og utdannet pedagog, hun kan masse om parf...
#35 Kristine Bredevangen (1:2) (00:21:17)
De som kjenner henne fra instagram, kjenner henne som ADHDfamilien, en konto som fremmer kunnskap om ADHD. Vi tok oss en prat med Kristine om det å være kvinne og ha ADHD. Det er også mange gode forte...
#33 Tonje Ormark om forelskelse og parforhold (1:2) (00:28:10)
Aina tar seg en prat med tidligere ADHDjentene, nå samarbeidspartner Tonje Ormark om det å gå fra forelskelse til parforhold.
Tonje Ormark er terapeut, coach og utdannet pedagog, hun kan masse om par...
#32 Karen Nybakk (2:2) (00:24:24)
En god ADHD historie og typisk prat mellom oss ADHD'ere. Kan det bli bedre? Her kommer siste del av vår lille (lange) prat med Karen Nybakk. Enjoy!
#31 Karen Nybakk (1:2) (00:52:08)
Vi får aldri nok av å snakke om alt mellom himmel og jord - denne gangen har vi tatt en laaaang samtale med Karen Nybakk, den ble så lang at vi har måtte dele i flere deler. Som vanlig. Kos deg!
#30 Trine Grimstvedt om ADHD & PMDD (3:3) (00:18:59)
PMDD, ADHD osv.. Det er ikke alltid enkelt å henge med i svingene. Vi prøver så godt vi kan og gir dere siste del av samtalen mellom Aina og Trine.
#29 Trine Grimstvedt om ADHD & PMDD (2:3) (00:25:08)
Aina og Trine fortsetter praten om PMDD.
#28 Trine Grimstvedt om ADHD & PMDD (1:3) (00:33:05)
Visste du at april er PMDD awareness måned? Vet du egentlig hva PMDD er? Det gjorde ikke vi heller, så vi tar tak i saken og inviterer til samtale med Trine Grimstvedt som har både ADHD og PMDD. Her f...
#27 Nellie Renate Krokstad (2:2) (00:47:49)
Vi snakker med Nellie om det meste - tune inn og hør siste del av samtalen vi hadde.
#26 Nellie Renate Krokstad (1:2) (00:41:12)
Denne uken snakker vi med Nellie Renate Krokstad om hennes historie, alt og ingenting som vanlig.
#25 Alexander Carlsen (01:02:07)
Alexander er en meget allsidig mann som har vært med på mye rart. I dag er han gift, har tre barn og er med i ADHDguttene, driver kontoen ADHDhode, han har egen podcast som heter Klart du kan, samt en...
#24 Karina A-Olsen om trening og mat (00:54:13)
Vi snakker med Karina om hva trening, aktivitet og mat betyr for henne og hva dette gjør med henne ifht adhd-diagnosen. Vi er selvfølgelig innom mye annet rart også.
#23 Rowena von Ohle (2:2) (00:41:35)
Vi fortsetter der vi slapp forrige uke og blir ennå bedre kjent med Rowena samt hennes barndom. Hva er egentlig det å være et løvetannbarn?
