HEY, wir sind Darleen & Tim,
und wir haben B R A V E & O N E ins Leben gerufen, weil wir an eine Generation voller junger Paare glauben, die ein HELL YES für ihren Partner und ihre Beziehung geben! 🙌🏻
Paare, die ein Commitment abgeben und wirklich bereit sind in ihre Beziehung zu investieren. Um ein geniales Team zu werden & mutig gemeinsam durchs Leben zu gehen🔥
Wir wollen euch mit dem Podcast unterstützen euch immer wieder mehr kennen zu lernen und eine tiefe Verbindung aufzubauen.
Kannst du dir deine Beziehung wie einen unendlichen Lagerfeuerabend vorstellen?
Faszinierend. Verbunden. Ehrlich.
Bist du bereit für dein Abenteuer Beziehung?
Wir freuen uns, euch auf diesem Weg begleiten zu können 🙌🏻
Eure Chabos ✌🏻
📻 Siste episoder av Brave & One | Der Beziehungspodcast
Her er de nyeste episodene tilgjengelige via RSS-feeden:
Laster episoder...
📱 Slik abonnerer du på Brave & One | Der Beziehungspodcast
#289 | Familienplanung: Unsere Vorbereitung auf die neue Lebensphase zu viert (00:14:36)
In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir uns als Familie auf eine neue Lebensphase vorbereiten – als Paar und mit unserer Tochter. Denn ganz bald wird uns ein kleines Wunder zu einer Familie zu ...
#288 | Beziehungs-Upgrade: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung (00:13:56)
Kleine Veränderungen, große Wirkung! Wie kannst du deine Beziehung mit einfachen, aber wirkungsvollen Strategien stärken? Heute teile ich praxisnahe Tipps, die eure Partnerschaft auf ein neues Level h...
#287 | Willst du den perfekten Partner? Werde es selbst! (00:11:36)
In dieser Folge deines Beziehungspodcasts gehen wir einer spannenden und oft unbequemen Frage auf den Grund: Bist du bereits der Partner, den du dir von deinem Gegenüber wünschst? 💡 Ob du gerade im D...
#286 | 2025: So machst du es zu deinem Beziehungsjahr! (00:26:20)
2025 ist hier – und mit ihm die perfekte Gelegenheit, deine Beziehungen zu stärken und bewusst zu gestalten. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du das vergangene Jahr reflektierst, klare Bezi...
#285 | Jahresreflexion als Paar: Die besten Fragen für eine tiefere Verbindung! (00:13:20)
Das Jahresende ist eine besondere Zeit: Wir blicken zurück und reflektieren – auch über unsere Beziehungen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, eure Partnerschaft in den Foku...
#284 | Zwischen Trubel und Wachstum: Meine persönliche Reise durch 2024 (00:18:27)
In dieser besonderen Folge werfe ich einen ehrlichen Blick zurück auf das Jahr 2024. Es war ein Jahr voller Höhen, Tiefen und spannender Wendungen – sowohl für uns als Paar als auch in unserer Arbeit....
#283 | Vergleichsdruck und Unsicherheiten: Wie Social Media deine Beziehung beeinflusst (00:18:47)
In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: die Eifersucht und Unsicherheiten, die durch Social Media entstehen können. Wir leben in einer ständig vernetzten Welt - da i...
#282 | Liebe unter dem Mistelzweig: 5 Alltagstipps für mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung (00:15:33)
🎄 Passend zur Weihnachtszeit inspiriert diese Folge, wie ihr durch einfache, liebevolle Gesten die Harmonie in eurer Beziehung stärken könnt. Denn tatsächlich sind es die kleinen Dinge im Alltag, die...
#281 | Single durch den Winter: Tipps für Selbstliebe und inneres Wachstum (00:16:36)
Du bist Single und hast das Gefühl, dass der Winter besonders hart ist? 😰 Überall sind Paare, viele sind in ihrem Zuhause und machen es sich gemütlich, wodurch es auch schwieriger ist, jemanden kenne...
#279 | US-Psychologe verrät: So erkennst du, ob deine Beziehung hält (00:07:45)
Wie wir über das Kennenlernen sprechen, sagt oft mehr über die Beziehung aus, als wir vielleicht ahnen. 🤫 In dieser Episode lade ich dich ein, eine kleine Reise in deine eigene Erinnerung zu unterneh...
#278 | Neuanfang nach toxischen Beziehungen: Tipps für Heilung und Vertrauen (00:19:30)
Du hast eine toxische Beziehung hinter dir? Dir fällt es schwer in einer neuen Partnerschaft zu vertrauen? ➡️ Wenn du wissen möchtest, was eine toxische Beziehung ausmacht, empfehle ich dir zuerst Pod...
#277 | Was Paare wirklich verbindet – 10 Schlüssel für eine glückliche Beziehung (00:21:02)
Was macht eine Beziehung wirklich stark? Immer wieder taucht die Frage auf: Was hält Beziehungen wirklich zusammen? Sind es die Gemeinsamkeiten oder vielleicht doch die Unterschiede, die uns verbinden...
#276 | Beziehungsstress? So lernst du, was wirklich hinter der schlechten Stimmung steckt! (00:11:24)
Kennst du das von dir, dass wenn schlechte Stimmung in der Beziehung herrscht und du es auf die Beziehung schiebst: "Die Beziehung geht kaputt" oder "Ich sollte Schluss machen" Oder die ganze Schuld b...
#275 | Warum du immer bindungsängstliche Partner anziehst – und was du tun kannst! (00:13:06)
Der beste Weg, um eine:n Partner:in mit Bindungsangst anzuziehen! Heute teile ich den 7-Schritte Plan, um jemanden in dein Leben zu holen, der sich eigentlich gar nicht binden will 😜 Wenn du dir ein...
#274 | So beeinflusst du deine Beziehung – Du hast mehr Macht, als du denkst! (00:11:59)
Diese Frage bekomme ich sehr häufig: "Wie hoch ist mein Einflussbereich auf die Beziehung?" Und deshalb widme ich diese Podcastfolge dieser Frage! Denn meistens ist das Gefühl hinter der Frage: Mein ...
#273 | Warum Dating heutzutage so frustrierend ist… (00:23:57)
In dieser Episode spreche ich über die Herausforderungen und Frustrationen der aktuellen Dating-Welt. Warum ist Online-Dating so anstrengend? Was sind aktuelle Trends, die das Dating erschweren und wi...
#272 | Liebesgeschichte oder Lebensgeschichte? (00:12:27)
Hast du dich schon mal gefragt, was ein:e Partner:in ausmacht, die/der fürs Leben gemacht ist? Oder warum man sich in Menschen verliebt und eine Romanze leben kann, aber es für länger irgendwie nicht ...
#271 | On-/Off Beziehung loslassen - so schaffst du es! (00:20:19)
On-/Off-Beziehungen ziehen an unserer Energie. Das ständige Auf und Ab der Gefühle - wie eine Achterbahn wirst du von dem höchsten Hoch herunter geschleudert in das tiefste Tal. 😰 Innerlich bist du a...
#270 | Trennung aus Vernunft? (00:26:43)
Trennung aus Vernunft? Die Liebe ist noch da, aber es gibt ein paar Themen, die bei euch nicht übereinstimmen… vielleicht zweifelst du auch schon länger und weißt einfach nicht, was das Richtige ist? ...
#269 | So entwickelst du Selbstmitgefühl (00:14:19)
Mit anderen mitzufühlen fällt dir leicht? Bei dir selbst bist du aber meistens eher streng, ungeduldig und verurteilst dich? 😰 Selbstmitgefühl ist eine Fähigkeit, die erlernt werden kann. Sie kann tr...
#268 | Dein authentisches Selbst leben - 5 Anzeichen (00:08:46)
Was bedeutet es, sein authentisches Selbst zu leben? Unser authentisches Selbst drückt sich in der Kindheit sehr stark aus. Durch Beziehungen, unser Umfeld und die Lebensumstände werden wir im Laufe ...
#267 | Was ist Biografiearbeit? (00:11:56)
Hello & welcome back aus der Sommerpause! Der Podcast ist wieder zurück mit neuen Folgen und Inhalten rund um Beziehung! In der heutigen Folge möchte ich die verschiedenen Seiten der Biografiearbe...
#266 | Das reflektierte Paar - Neue Idealvorstellung? (00:18:43)
Eine neue Idealvorstellung? Das „reflektierte Paar"? Wir kennen die Idealisierung von Beziehungen durch Hollywood…aber vor Kurzem kam eine neue Beobachtung zu mir. Es gäbe die neue Vorstellung von ei...
#264 | Verbundenheit als Heilmittel ✨ (00:15:32)
Eine der wichtigsten Zutaten, wenn du dich auf deinem Heilungsweg begibst ✨ Verbundenheit. ♥️ Neue positive und sichere Beziehungserfahrungen machen den Unterschied, wenn du wirklich eine nachhaltige ...
#265 | Jede:r ist beziehungsfähig! (00:12:17)
Jede:r ist beziehungsfähig! Was geht dir durch den Kopf, wenn du diese Zeilen liest? Würdest du zustimmen oder bist du eher skeptisch? Nicht jede:r ist gleich ausgestattet mit seiner Beziehungsfähig...
